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腰椎椎間板ヘルニア
患者さまの声
40代 女性 A様
椎間板ヘルニア２か所
腰椎ヘルニアが２か所あり左足のしびれで手術もすすめられていました。
姿勢骨盤矯正を受けて長年悩んでいた痛みも良くなり現在は仕事も元気にできています。
腰椎椎間板ヘルニアの原因と対処法
腰椎椎間板ヘルニアは腰の椎間板が損傷しその結果、神経根や脊髄に圧迫がかかる状態を指します。
1. 加齢： 加齢に伴い椎間板の水分含有量が減少し、柔軟性が低下するためにヘルニアのリスクが高まります。
2. 姿勢の問題： 不良姿勢や運動中にの誤った姿勢が腰椎椎間板に過度の負担をかけヘルニアの発生リスクを増加させることがあります。
3. 怪我や外傷： 転倒や事故による外傷が椎間板の損傷やヘルニアを引き起こすことがあります。
4. 過度の負荷： 過度の重い物を持ち上げる際に急激な動作などで腰椎に負荷をかけ、椎間板の損傷を引き起こす可能性があります。
5. 遺伝的な要因： 遺伝的な要因が椎間板の構造や強度に影響を与え、ヘルニアのリスクを高めることがあります。
腰椎椎間板ヘルニアの症状には、腰部痛、坐骨神経痛、脚のしびれや筋力低下などの症状が含まれます。症状が強い場合は安静、コルセット着用、長時間座ったりしない様に腰の負担を減らしましょう。
施術方法
施術の流れ
症状確認
今日の状態や痛みの強さなど確認いたします。
物理治療
症状や状態に合わせて電気治療器を考えます。
手技治療
状態や年齢に合わせてストレッチ・柔道整復マッサージをおこないます。
確認・予約
施術後に症状の確認を行い体操やアドバイスをお伝えします。通院間隔や施術計画を考え次回のご予約を決めます。
腰椎椎間板ヘルニア オプション
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新着情報・お知らせ
2024/8/6
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ひかり整骨院・整体院
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